牛排和芒果的完美结合,创意新吃法,清新爽口,全家人都爱吃
来源:    发布时间: 2021-01-09 09:54   2 次浏览   大小:  16px  14px  12px


 牛排和芒果的完美结合,创意新吃法,清新爽口,全家人都爱吃



  今年的冬天又和去年一样了,孩子的学校提前放假了,单位也提前放假了,现在好了待在家里就是做贡献了,宅在家里真是无聊,好在还可以研究美食,今天就给大家

 牛排和芒果的完美结合,创意新吃法,清新爽口,全家人都爱吃

  今年的冬天又和去年一样了,孩子的学校提前放假了,单位也提前放假了,现在好了待在家里就是做贡献了,宅在家里真是无聊,好在还可以研究美食,今天就给大家分享一道创意美食,芒果和牛排的完美结合,清新爽口,全家人都爱吃,真的是太棒了。

  芒果和牛排感觉是根本就不搭的两种东西,但是中国的美食文化就是这样的博大精深,往往不搭的两种食材放在一起竟然就会出现意想不到的味道,大家也可以试一试,我感觉味道是真的很不错的。

  芒果是常见的一种热带水果,现在人们的生活水平提高了,什么水果都见过吃过,记得小时候根本就不知道什么是芒果,真是一不小心暴露了自己的年龄了,但是芒果这种东西也不是谁都能享受的,有的人就对芒果过敏,但是我就很喜欢吃,我也不过敏,芒果的营养价值也很高,补充维生素以及多种营养元素。

  冬天多吃牛肉具有驱寒暖胃的功效,尤其是小孩子,抵抗力差的人更是要用牛肉来滋养身体的,常吃牛肉具有强身健体,增强免疫力,增强记忆力的诸多功效,今天用的是现成的牛排,如果大家时间充足的话可以用=牛肉自制牛排来做,下面就看看具体的做法吧。

  【菜品】:牛排粒芒果碗

  【烹饪食材】:牛排1块、黄油5克、芒果2个、烧烤酱10克、黑胡椒5克、盐适量

  【烹饪步骤】:

  1、用的是冻的牛排,以前买的,然后留一直没来得及吃,将牛排取出来稍微解冻一点的时候切成小方块,尽量是小一点吧,这样孩子吃起来就比较方便了。


2、等到完全解冻之后将牛肉粒放入碗中,加入烧烤酱和盐腌制半个小时,让肉入味。



3、芒果从中间切开,然后将中间的核去掉,将果肉切成小块备用。



4、两半芒果的果肉取出来。



5、芒果碗留下来备用。


  6、锅中加入一块黄油慢慢融化,然后将腌制好的牛肉粒放入锅中翻炒均匀,加入黑胡椒,加入芒果粒,和牛肉粒一起混合在一起,翻拌均匀,食材都已经熟透了,牛肉入味了,芒果也软了,就可以关火了,将做好的牛肉和芒果盛出来装在刚才留下来的芒果碗中,这样就完成了,开吃吧。